maandag 20 januari 2014

sauna

Ons ma had het al een paar keer gezegd dat ik bij hen in de infraroodsauna moest komen, maar ik vond het zo'n gedoe.
Maar nu zette de kinesist vorige woensdag infraroodwarmte op mijn nek en dat deed zo'n deugd...
Dus vandaag toch maar in de kabine bij ons thuis.
Het was zalig... lekker warm, lekker zweten en daarna een koude (allĂ©, 30°, maar voor mij is dat ijskoud) douche... Zeker voor herhaling vatbaar.

Geen opmerkingen:

Een reactie posten